Relaa ja tyttöjen juttuja

Nyt on viimeinen vaparitreeni takana eli tästä eteenpäin kisoihin asti relaan ja keskityn tyttöjen juttuihin. Tänään laitettiin ripset kuntoon. Käytän siis muutenkin kokoajan ripsienpidennyksiä, koska ne sallivat minun meikkaamattomuuteni hyvin. En jaksa meikata joka aamu ja varsinkaan minnekään salille. Normaalisti ripset ovat 14mm ja nyt laitettiin joukkoon myös 15mm ripsiä muutamia, joten saimme pidemmän vaikutelman ilman hurjaa muutosta :) laitetaan vielä torstaina muutamat timantit ulkokulmiin.

Torstaina vuorossa on jalkojen sokerointi ja toki myös brassisokeroinnin huolto. Tämä täytyy tehdä koska bikinien alaosa on hyvin niukka ja en halua mitään apinapöheikköä pursuamaan sieltä reunoilta. Kaikki siis pois vaan niin ei satu vahinkoja :) poistin tuossa taannoin myös kyynärvarsista karvat epilaattorilla kotona. En halunnut sheivata karvoja pois ettei tule sänkeä, niin päädyin epiloimiseen. Kisaväri näyttää kuulemma tasaisemmalta kun karvoitus poistetaan iholta.

Nyt on siis neljä päivää kisoihin ja viimeistelyt kovassa vauhdissa. Varsinaiset kikkailut alkaa torstaina mutta jotenkin tykkään tästä kikkailusta. Olen ollut ihan mahdottoman innoissani kisojen lähestyessä ja odotan innolla että miltä vartaloni näyttää kisapäivänä. Toki nämä ovat ensimmäiset kisani joten kaikki on uutta ja ihmeellistä. Veikkaan että seuraaviin kisoihin saadaan vielä parempi kunto kun tiedetään miten aineenvaihduntani toimii ja millainen viimeistely on hyväksi minulle.

Tänään jouduttiin menemään lääkäriin meidän nuoremman koiran kanssa. Mila on linkuttanut kovasti oikeaa etujalkaansa jo melkein kuukauden verran kun juoksi kuoppaan pellolla. No luustossa ei ollut mitään vikaa mutta rusto/lihasvaurioksi se sitten diagnosoitiin. Vähän on ollut hurtta hömppänä kun jouduttiin sedatoimaan röntgeniä varten. 

Nyt on aika painua nukkumaan, öitä!

Jannina

Maanantai :D

Viikko alkanut vapaapäivällä tai toisinsanoen päivystysvapaalla. Viimeviikolla tuli tehtyä niin paljon töistä et en meinaa kyllä hetkeen ahkeroida noin paljoa.

Tänään oli treenitreffit kaverin kanssa ja mentiin Kampin Fressille treenailemaan. Minulla vuorossa oli olkapäät, ojentajat ja vatsat. Treenit alkavat olemaan hieman väsyneempiä kun aiemmin ja ennätyksiä en edes yritä tehdä koska ne eivät tule onnistumaan. Nyt on tavoitteena vain saada tuntumaa lihaksiin ja treeniä perille vaikka painot ovatkin pienentyneet.

Lauantain jalkatreeni tuntuu vieläkin takareisissä ja kävely on hieman tönkköä. Mutta venyttelyillä siitäkin kireydestä pääsee eroon :D

Istuskeltiin infrapunasaunassa 30min. ajan ja voi kun hiki virtasi oikein kunnolla. Saunassa on mukavaa istuskella jos siellä saa olla rauhassa. Sen takia ajoitan menemiseni yleensä sillei että mikään ryhmätunti ei ole juuri päättynyt. Tavallisessa saunassa en juurikaan jaksa istua kun en tykkää kuumasta ja kosteasta ilmasta. Infrapunasaunassa on mukavaa kun saa lukea lehtiä ajankuluksi.

Nyt illalla oli ripsihuollon vuoro. Käyn kaverini luona laittamassa ripsiä ja nyt on räpsyttimet jälleen ojennuksessa :D Yleesä nukun siinä ripsienlaitossa kun olen niin väsynyt yleensä mutta nyt olin nukkunut päiväunet juuri ennen niin pysyin havinaisesti hereillä koko huollon ajan.

Sain tilattua kisaväritkin ja niitä odotellessä sitten. Päätin kokeilla JanTanaa näihin kisoihin ja toki testaan väriä reilusti ennen kisoja että sävy on hyvä. Toivotaan parasta :D

- Jannina